Ideal tid att plugga är i 45 minuters-pass. Stäng av allt som stör; mobilen, Facebook, småsyskon etc. För att du ska få ut mesta möjliga av investerad tid, får du inte bli avbruten medan du läser. Studier visar att om man arbetar koncentrerat med något och sedan bara går över för att kolla mail, tar det ca. 15 minuter innan man är tillbaka med samma fokus igen. Varje gång du bryter din koncentration, så förlorar du tid. Mitt tips är därför - plugga koncentrerat - då blir du mer effektiv och upplever inte att all din tid går åt till skolan. Du får mer tid över till annat och framför allt så är du ledig, utan dåligt samvete när du är ledig.
Plugga fem dagar i veckan. Ha två dagar som du har helt rena, då du kopplar bort studierna. Förslagsvis fredag eftermiddag till söndag. Då kan det vara dags att titta på nästa veckas läxor och prov och göra en planering för när du ska läsa vad.
Plugga fem dagar i veckan. Ha två dagar som du har helt rena, då du kopplar bort studierna. Förslagsvis fredag eftermiddag till söndag. Då kan det vara dags att titta på nästa veckas läxor och prov och göra en planering för när du ska läsa vad.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar